1.Jika tenggorokanmu gatal, garuk telingamu
“Jika saraf dekat telinga distimulasi, bisa
menciptakan reflek di tenggorokan yang mampu menghasilkan kejang otot ” kata
Scott Schaffer, presiden dari pusat spesialis THT di New Jersey. “Kejang ini
bisa menghilangkan rasa gatal di tenggorokan.”
2.Legahkan
hidungmu yang mampet!
Cara termudah, tercepat, termurah untuk
melegakan hidungmu yang mampet adalah tekan lidahmu ke bagian atap mulut, lalu
tekan dengan satu jari tempat diantara alis. Ini bisa menyebabkan tulang vomer
(tulang tipis yang memisahkan lubang hidung), yang menghubungkan saluran hidung
ke mulut bergerak maju mundur, kata Lisa DeStefano, asisten profesor di
Michigan State University ilmu pengobatan osteopathic. Setelah 20 detik,
gerakan tersebut akan melonggarkan hidungmu yang mampet.
3.Menghentikan
mimisan
Jepit hidungmu dan bersandar ke belakang adalah
cara terbaik menghentikan mimisan. Cara yang lain dan lebih enak adalah
Letakkan kapas di bagian upper gums (jaringan yang meliputi tulang rahang dan
bagian bawah gigi) dibelakang bagian bawah hidung dan tekan sekuat-kuatnya.
“Kebanyakan pendarahan datang dari septum, dinding tulang rawan yang memisahkan
hidung” kata Peter Desmarais, THT specialis di Entabeni Hospital, di Durban,
South Africa. “Penekanan disini bisa membantu menghentikan mimisan.”
4. Menghilangkan rasa terbakar
Saat anda menyentuh kompor panas secara tidak
sengaja, bersihkan kulit dan berikan pijatan ringan dengan ujung jari lain yang
tidak terluka. Dan es akan mempercepat hilangnya rasa sakit, kata Dr. DeStefano
, karena mengembalikan kulit yang terbakar ke suhu normal, maka kulit akan
sedikit melepuh.
5.Mencegah
asam lambung
Penelitian menunjukkan pasien yang tidur miring
ke kiri lebih kecil resiko terserang asam lambung. Kerongkongan dan perut
berhubungan dengan posisi. Waktu anda tidur miring ke kanan, perut lebih tinggi
dari kerongkongan, membuat makanan dan asam lambung mengalir ke kerongkongan.
Jika miring ke kiri, perut lebih rendah dari kerongkongan sehingga asam lambung
tidak mengalir kekerongkongan.
6.Menyembuhkan
sakit gigi tanpa buka mulut!
Gosokkan es di bagian belakang telapak tangan,
bagian berbentuk huruf V antara jempol dan telunjuk. Peneliti Kanada menemukan
teknik ini mengurangi rasa sakit gigi sebanyak 50 persen dibanding tanpa
menggunakan es. Alur saraf di daerah V tersebut menstimulasi daerah otak dan
mencegah sinyal rasa sakit ke wajah dan tangan.
7.Hilangkan
rasa sakit!
Peneliti Jerman telah menemukan bahwa batuk saat
disuntik bisa mengurangi rasa sakit dari jarum suntik. Menurut Taras Usichenko,
pengarang ‘mempelajari fenomena’, trik ini menyebabkan kejutan, kenaikan
sementara tekanan di dada dan kanal spinal, menahan struktur pengatur rasa
sakit di pusat tulang belakang.
8.Cairkan
otak!
Terlalu banyak es krim akan membekukan otak,
maksudnya ada sensasi pening. Tekan lidah ke langit-langit mulut, tutup bagian langit-langit
sebanyak yang kamu bisa “Karena syaraf di langit-langit mulut menjadi sangat
dingin, tubuh mengira otak anda juga beku hasilnya menimbulkan icecream
headache” kata Abo. Semakin banyak tekanan yang anda lakukan,makin cepet loh
sakit kepalanya berkurang.
9.Atasi
keinginanmu yang paling mendesak!
Pengen pipis? Nggak ada kamar mandi? kamu cowok?
Ngayal aja...
Mikir tentang seks bisa menyibukkan otak, hasilnya kamu nggak bakal ngerasa nggak nyaman, kata Larry Lipshultz, M.D., kepala pengobatan reproduksi pria di Baylor College of Medicine.
Mikir tentang seks bisa menyibukkan otak, hasilnya kamu nggak bakal ngerasa nggak nyaman, kata Larry Lipshultz, M.D., kepala pengobatan reproduksi pria di Baylor College of Medicine.
Sekian dari saya, samoga Bermanfaat sekian terima Kasih
wassalam.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar